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趕走疼痛: 中西醫學+運動復健+飲食調理三方聯手, 不用吃藥、打針、免貼藥布, 每天只需5分鐘

趕走疼痛: 中西醫學+運動復健+飲食調理三方聯手, 不用吃藥、打針、免貼藥布, 每天只需5分鐘

作者 : 華人健康網編輯團隊

出版社 : 時報文化出版企業股份有限公司

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定價 : NT 280

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內容簡介
已贈畢
首刷限量附贈:【正光一條根按摩霜】
贈品容量:3g
保存期限:4年





針對現代人的疼痛徵狀,依照身體的部位依序分類,告訴讀者
要擺脫疼痛,得先找出原因在哪裡!


你是否有這些無法根治的困擾呢?
落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛
或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛
甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛……

疼痛,不是痛過了就好,
根據統計,長期疼痛患者是憂鬱症、焦慮症的高危險群!
千萬別因為忽略與誤判,錯失最佳黃金治療期!

現代人常見的疼痛症狀,一本搞定!


華人健康網是台灣規模最大,資訊最完整且最即時的健康資訊互動平台,本書將彙整刊載於華人健康網的中相關資訊,搭配華人健康網的駐站醫師、營養師等專業人士,一同合作!將身體各部位的常見病痛分門別類,從症狀、成因、診斷、治療方式,到姿勢矯正與全身肌筋膜動力鍊的調整、增生療法等復健科完善的止痛方法,以文字和圖表詳細解說,讓讀者真正了解疼痛,進而預防並緩解疼痛,最後終能遠離疼痛。
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作者介紹

■作者簡介

華人健康網編輯團隊
華人健康網
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以及醫藥專題。
‧邀請數千位名醫駐站與網友做即時線上問答,充分落實「享受健康生活每一天」的創辦
目標。
‧針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預
防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成
正確的健康生活態度及觀念。

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