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100%降血糖祕笈: 日本名醫教你這樣做立刻降血糖

100%降血糖祕笈: 日本名醫教你這樣做立刻降血糖

作者 : 板倉弘重

出版社 : 康鑑文化出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


1.今天開始,用最輕鬆簡單的方法降低血糖值!不必勉強自己忌口,也不用痛苦地運動,健康沒有那麼難,輕鬆降低高血糖!
2.用對話一般的形式,在一問一答之間抽絲剝繭,剖析血糖與糖尿病的關聯,知己知彼後,必然百戰百勝!
3.立刻就能開始!不需要任何儀器、特殊食品、運動器材,最簡單快速掌握降低血糖的方法!

控制飲食,每天運動30分鐘,
血糖控制好,永保健康又長壽!
不必擔心糖尿病!讓對抗糖尿病的醫學博士來告訴您。
糖尿病的高危險群,只要照著本書做,就可以輕鬆恢復健康,
糖尿病患者,透過本書指導,輕鬆自在的降低血糖。
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作者介紹

■作者簡介

板倉弘重(ITAKURA HIROSHIGE)
醫學博士 。
日本國立健康營養研究所名譽所員。
東京大學醫學系畢業,進入同所大學附屬醫院的第三內科就職,其後前往加州大學舊金山心臟血管研究所留學。
曾任東京大學第三內科講師、茨城基督教大學生活科學系食物健康科學教授。目前已退休,是為Emilio森口診所院長、日本營養糧食學會名譽會員、日本動脈硬化學會評議員名譽會員。

■譯者簡介

李詩涵

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