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常春特刊: 痛風年輕化

常春特刊: 痛風年輕化

出版社 : 台視文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


【導言】吃得太好,痛風年輕化
 
【Part1】為什麼痛風找上我?
1-1什麼是痛風?
1-2痛風10大危險因子
1-3痛風易得各種合併症
1-4尿酸高,不一定會引起痛風
 
【Part2】只止痛不治療 痛 風難控制
2-1必做哪些檢查?
2-2急性期後降尿酸,才是治本的療法
2-3如何避免傷腎、高尿酸血症?
2-4中醫輔助治療是趨勢
 
【Part3】吃出來的病,用吃解決
3-1好食物,其實是地雷?
3-2這樣吃,可以降尿酸
3-3多喝水,沖淡尿酸
3-4若喝酒,別碰啤酒
 
【Part4】良好居家照護,減輕疼痛
4-1保養關節4方法
4-2急性發做該怎麼做?
 
【Part5】生活好習慣,痛風不再來
5-1運動慢慢減重降尿酸
5-2紓壓讓尿酸能順利代謝
5-3瑜伽全身柔軟預防肥胖
 
【Part6】關於痛風常見迷思解析
 

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