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陳氏太極拳: 基礎24式

陳氏太極拳: 基礎24式

作者 : 洪允和

出版社 : 金大鼎文化出版有限公司

可訂購

定價 : NT 450

售價9折, NT405

內容簡介


「基礎24式拳架」雖屬陳氏太極拳初級拳架,然亦經洪允和老師教學30餘年之經驗,對拳勢動作之不斷檢視與考量,始告完成。教學重點在於拳勢分動之適切,與動作清晰之解說。本書介紹之拳架演法,力求簡明。各着中之分動,主要是為便於學習與檢視。動作敘述雖有先後,但動作須求氣勢貫串,一氣呵成。

本書即依此特性,加強分動與解說之最佳化。明示陳氏太極拳基礎24式,其拳勢運行之「法」外,並將每一分勢,各部之詳細描述,分列於「手」,「眼」,「身」,「步」各分項中。各部之位置、方向,甚至角度,及所採步法,均盡可能分項標明清楚,俾使讀者易於理解與學習。或問,為何須如此大費周章?其因至簡,欲其「合度」也。本書不僅適合陳拳之初入門者,其他學員亦能藉本書重新檢視自己拳架,精益求精,不斷進步!
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作者介紹

■作者簡介

洪允和


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