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小孩身體不適飲食法

小孩身體不適飲食法

作者 : 荻田尚子

出版社 : 朵琳

可訂購

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


孩子生病了,吃不下飯甚至連水也不想喝…
這時候,用親自製作的可口小點心來征服體內的病菌吧!

新手與熟手媽媽都必備!
幸福家庭的常備「糧」藥!


這本書絕對不是天兵媽媽異想天開的想像
而是透過兒童權威營養治療師的認證與設計
讓您家中的寶貝擺脫身體不適、在不缺乏基礎營養素的前提下
縮短疾病時間 迅速恢復健康與元氣!

多少父母面對兒童感冒或是身體感到不適時,總是又心疼又害怕,看到自己的孩子受到病毒折磨的痛苦模樣總是揪心不已,餵他們吃藥還得費許多功夫安撫、也讓自己頭痛萬分…

但是在國外,父母不常帶小孩子上醫院看病,生病感冒就給吃冰淇淋!其實,只要用對配方,美味甜品也能成為治癒疾病的良藥!

日本甜點研究家狄田尚子集結各種兒童常遇症狀,設計了超過80道可口點心,運用食材功效,幫助兒童脫離身體不適、同時補充自然養分!

◎親子皆適用,80種以上的多變點心與飲料都變成治病小幫手

多彩且營養豐富的蔬菜水果通通變成誘人的小點心,不僅吃起來輕鬆愉快,還能一掃生病時的不舒適症狀!媽媽做的開心、親子可以一起品嘗,孩子從此不再對於生病時的厭食感到恐懼與排斥~

◎媲美義大利醫生的冰淇淋處方,媽媽用愛心調製的甜點真的具有治病的功效哦!
增進睡眠品質的法國麵包布丁、促進造血功能的紅蘿蔔煎餅、防止用藥性便秘的鳳梨優格冰淇淋及提振食慾的奇異果甜醋飲…等80道營養可口、完全就彷彿是超人媽媽為孩子變身製作的超級食物~

◎預防感冒、發燒…等小孩常見疾病與15種常見症狀

每一道可口點心在作者同時身兼兒童營養師的考量下,都有貼心的說明並因應各種症狀,提出飲食原則與營養補充說明。本書還特別為媽媽們整理了一份症狀索引表,可以根據您家寶貝症狀的不同、自由選擇所需的食譜來搭配治療小寶貝。

◎食材簡單、省錢快速又保存方便!
每道甜點所用食材幾乎不超過5樣,搭配詳細的食譜步驟說明,只要攪拌一下、冰鎮一下、煮一下就能簡單完成。

◎運用自然食材,制伏疲勞、恢復健康!

了解不同食材的健康功效、檢視自己的飲食生活,確實補充適當的自然養分!

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作者介紹

■作者簡介

荻田尚子
大學畢業後,於東京ECOLE辻東京(前ECOLE CULINAIRE國立辻製菓專門學院),學習製作糕點。曾於法國甜點老舖工作,並擔任過日本知名料理家石原洋子先生的助理。
以甜點研究家的身分,在電視、雜誌、書籍上發表有關家庭簡單輕鬆做的甜點食譜。因講解的內容,例如攪拌次數、如何判斷完成的方法等,簡單易懂而受到好評。
著有「了解正確答案 菓子教室」(主婦之友社)、「蛋糕捲食譜」(主婦與生活社)、「家常蛋糕」(家之光協會)等多本著作。

■譯者簡介

徐梓宜

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