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當豆漿遇上蔬果汁: 補充營養用喝的就對了! (2冊合售)

當豆漿遇上蔬果汁: 補充營養用喝的就對了! (2冊合售)

作者 : 李寧/ 編

出版社 : 大都會文化事業有限公司

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定價 : NT 499

售價9折, NT449

內容簡介


《自製養生豆漿大全》+《健康Juicy百分百:對症養生蔬果汁》
兩本一套,原價640元,特價499元!


營養師的養生小撇步!
養生,這麼喝就對了!

豆漿的營養大家都知道,但豆漿只有一種喝法嗎?
讓營養師李寧來告訴你,更營養的140種健康喝法,
同時也教你,如何透過獨家搭配的蔬果汁,
來補充你身體失衡的營養。

自製豆漿和現榨蔬果汁,自己在家簡單做,喝起來最安心!
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作者介紹

■作者簡介

李寧
北京協和醫院營養科主任營養師。從事營養工作二十餘年,在營養治療、營養諮詢領域有著深刻獨到的見解和建樹,尤其是針對孕婦與嬰幼兒的飲食指導。

曾以健康生活指導專家的身分,多次在電視台的健康節目及電台中擔任嘉賓,推廣營養知識。做為忙碌的營養師,在業餘時間也筆耕不輟,出版過多部健康營養著作,如《自製養生豆漿大全》,亦在期刊與報章上發表過多篇專業文章。

目前也在醫學院擔任教職工作,努力培養新一代專業營養師。

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