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每天燉一鍋滋補湯

每天燉一鍋滋補湯

作者 : 梁慧敏

出版社 : 康鑑文化出版社

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定價 : NT 125

售價79折, NT99

內容簡介


春天元氣湯‧夏季涼補湯‧金秋滋養湯‧冬日養氣湯

按照四季不同養生重點,
收錄不同的滋補湯方,
並介紹湯品的功效和食材處理訣竅,
準備好材料,煲湯美味上桌!

跟著季節煲湯喝,
選擇當令新鮮且合適的食材,
不僅可以調整體質,
還能預防疾病,
喝出健康好氣色。
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作者介紹

■作者簡介

梁慧敏
香港出生,台灣媳婦
人氣部落格「Ivy's Kitchen」版主

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