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米湯療法: 遠離過敏與脂肪戒斷

米湯療法: 遠離過敏與脂肪戒斷

作者 : 彌生

出版社 : 貓咪予花兒

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


“糜”,是飲食文化的精粹之一,《周書》上記載:“黃帝始烹穀為粥。” 而在長沙馬王堆漢墓所出土的十四種醫書中,就有藥粥的記載,也就是說,遠在兩千多年前,我們的祖先就已經用粥來防病治病了。

漢代名醫張仲景非常重視粥的作用,其在《傷寒雜病論》中,有很多米藥同用或藥後食粥的論述,認為用米湯送服藥物可以增加藥效。

米滋補強壯、延年益壽和防治疾病的藥粥方,如“補脾胃,益力氣”的乞馬粥,其實就是用羊肉和高粱米煮成的稀粥,還有“治陽氣衰敗、五勞七傷”的枸杞羊腎粥,“治虛勞、骨蒸久冷”的山藥粥等。

◎喝米湯不吃米渣
◎飯菜分開吃,瘦身效果好

◎多吃米飯少吃菜就能保持好心情
吃對米心緒安寧,好夢到天亮

◎米讓女性氣色佳、身姿妙
常喝米湯皮膚白嫩有光澤,頭髮烏黑濃密
喝米湯調月經,由內而外養女人
喝米湯,催奶最有效

◎術後恢復的上佳補品米湯
米湯能全力促進胃部術後傷口癒合
拔牙後飲食的最佳選擇米湯
喝米粥還能除口氣

◎米湯還是最好的感冒藥
止咳嗽緩解經常喉嚨乾渴
鼻塞、鼻子乾燥喝米湯
米湯治鼻炎功效賽人參
大米清火治瘙癢、瘡瘍有奇效

◎米湯比胃藥更有效安全
米飯能減輕莫名疼痛
腹脹就喝米湯

◎孩子喝米湯長得健康好體質
喝米湯孩子長得高 米湯幫孩子補鈣
米湯米粥對發燒有奇效
調治小兒發燒的好方法

◎喝粥三個月就能改善體質
米湯清火不怕發痱子
治精清不孕以形補形
多吃大米強健體質、精力旺
米湯能治療酒精過敏

◎珍貴的天然營養——米糠
失眠,枕米糠枕
米糠內服治病又防病
腸胃不通,就吃米糠
吃米糠的人免疫力強
膽固醇高,吃米糠
防結石吃米糠

◎米糠是保濕去角質的美容聖品
米糠末洗臉防色素沈澱

◎洗米水洗出好氣色
洗米水美白又嫩膚
洗米水去角質效果最好

◎寒天的熱米飯美容法
洗米水洗出好髮質
洗米水可洗出好肌膚使皮膚滑膩
洗米水可防止皮膚瘙癢保護纖纖玉指

◎米渣,純天然護膚極品
用米渣讓皮膚更嫩滑滑的
米渣治腳臭一絕
洗米水強力去污解毒 去農藥殘留 泡發食物 清潔去味

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作者介紹

■作者簡介

彌生

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