您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

練習, 喜歡自己: 一天一點, 比昨天更喜歡今天的自己

練習, 喜歡自己: 一天一點, 比昨天更喜歡今天的自己

作者 : 肆一

出版社 : 三采文化股份有限公司

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介

已贈畢

首刷隨書限量禮《365個日子,喜歡自己の練習曆》數量有限贈完為止!

規格:萬用曆 / 騎馬釘 / 可吊掛 / 28頁 / 21 x 14.8 cm / 全彩印刷  

你今天喜歡自己嗎?搶先預購即有機會得到<365個日子,喜歡自己の練習曆>,任何一天,都可以是開始喜歡自己的一天。
12個月,12道練習題,一天一點,比昨天更喜歡今天的自己!
每天畫下你的心情紀錄,一年之後,成為彌足珍貴的收藏,因為,你就是自己最美的寶物。 




連續三年,博客來暢銷華文作家:肆一,2016溫暖人心之作
繼《可不可以,你也剛好喜歡我?》後,再度以暖心小畫傳遞祝福


文字是有力量的!圖畫也是!
肆一將祝福言語搭配上溫柔浪漫的水彩畫作,
創造出柔軟療癒的謐靜小空間;
在這裡,脆弱會被接受,傷心會長出力量。


全書分為:
<一個人的練習>、<喜歡自己的練習>、<好朋友的練習>、<好好生活的練習>四個章節,
提醒自己,是值得被愛的,尤其是被自己所愛。
一步一步堅強了心,就能得到被愛的勇氣。

「你要第一個喜歡自己。
不要把時間拿來擔心,不要活在別人的眼光裡,
你的人生應該是在自己的手裡。
你的快樂是自己的。」


這是一本自我療癒的書!
以往肆一總透過溫柔細膩的文字,陪伴在愛裡頭的戀人們走過心傷和孤寂。
然而其實不管是在愛情、友情或者生活,所有的源頭都是要先學會喜歡自己。

今天也要好好的,明天也是。

「每當看著大家的傷心時,總會發現大家都忘了自己其實很好,只是一味地否定自己。會自責、會失望,拚命想要對對方好、努力想要實現夢想……你花了最大的力氣去喜歡一個人,但就是忘了要喜歡自己。」肆一如是說。

喜歡自己,是可以練習的!
跟著書中的短文,每一天,選一篇,靜心閱讀,發現生活種種美好的事物,在無助與否定自己的時候,仍能相信、珍視自己的美麗。

看更多 隱藏
作者介紹

■作者簡介

肆一
《自由時報》專欄作家、「姊妹淘」駐站作家、「法蝶生活館 La Fatt'e」專欄作家、ETtoday名家、「智邦」專欄作家。
誠品、博客來、金石堂暨各大書店TOP 1作家。

男。喜歡電影、音樂與旅行,覺得電影不是真實人生,但有人生縮影;覺得音樂沒有喜怒哀樂,但有人生感受;覺得旅行不只是到遠方,而是看到自己的心。戀愛也是一樣,在愛情裡面我們看到的都是自己的投射。不覺得愛情是生命的唯一,但認為,有愛,生活會更有滋味。覺得世界是深深淺淺的灰,拒絕追求絕對的黑跟白。不是戀愛高手,但身旁都是戀愛動物,相信透過書寫,愛情跟自己都可以更清楚。

著作:
《想念,卻不想見的人》(三采)
《那些再與你無關的幸福》(三采)
《可不可以,你也剛好喜歡我?》(三采)
《最美的抵達,最近的遠方:五座歐洲首都的一日漫步》(三采)
《寂寞太近,而你太遠》(麥田)
《想念,卻不想見的人:十萬慶功全彩圖文增修版》(三采)

「肆一」粉絲頁:www.facebook.com/fourone4141
「肆一」部落格:fourone41.pixnet.net/blog
「肆一」微博:我是肆一
「肆一」instagram:fourone4141
聯絡:fourone4141@gmail.com

相關著作:
《寂寞太近,而你太遠(限量「寂救包」特別版)》

看更多 隱藏