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暖手.暖心の香氛療癒按摩 (附DVD)

暖手.暖心の香氛療癒按摩 (附DVD)

作者 : 池田明子

出版社 : 美日文本文化館

可訂購

定價 : NT 350

售價9折, NT315

內容簡介


◎5分鐘讓你神清氣爽;15分鐘自主保健療癒。
◎有效緩和頸部僵硬、雙眼疲累、肩膀痠痛、便祕、感冒……
◎適用對象廣泛:家庭主婦、考生、小朋友、中老年人、上班族……
◎經日本專業協會認證:
(社)日本Phytotherapy協會認定&HANDCARE Therapist認定講座教科書


深層療癒──舒活精油手部按摩
DVD+全圖解‧超簡單

暖手&暖心好健康,
搭配植物的神奇綠色能量,
消除壓力‧安定心靈‧活絡血液的手部保健按摩圖解!


一個步驟一張圖,完整圖說搭配DVD,
並且選擇適合自身體質的香氛精油,
經由手部肌膚的接觸,感受療癒的氛圍,
在放鬆、信任、呵護之間,重新愛自己與建立良好人際關係。

手部按摩:
是一種能為自己和重要的人,
輕鬆進行的──外治技法。
在疏通活絡身體的同時,
透過肌膚的接觸,不但能與對方心靈相通,
在醫療或看護的臨床現場,都能提供相當大的助力。
藉由精油按摩來促進血液以及淋巴的循環,
進一步改善虛寒、僵硬的體質,並提升腦部的活化。

早上進行按摩,可作為開啟舒適一天的熱身準備;
工作、念書想轉換心情時,按摩可活化大腦,提高效率;
在睡前進行按摩,可使全身放鬆,
能消除一天的疲勞,讓人更容易進入睡眠;
或是當你覺得頭痛、失眠、壓力大......也可以進行喔!
當身體感到疲累時,
請使用你喜歡的精油香氛,為自己進行療癒手部保健~!

讓人感受愉悅、放鬆的手部按摩,
請把這份溫暖的保健當成禮物,送給身邊重要的人們吧!
呵護自己&家人,從全新的溫柔療癒開始!
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作者介紹

■作者簡介

池田明子
Sophia Phytotherapy College校長,一般社團法人日本Phytotherapy協會代表理事。從醫院臨床檢查技師的勤務經驗,逐漸對傳統醫學感到興趣,並開始研究香草與芳香療法。2006年於東京.自由之丘,設立以植物自然療癒、以及為人們帶來美與健康的專業「植物療法養成學校」。著作有《草花のオーラで幸せを呼ぶ本》(MAKINO出版)、《森はあなたが愛する人を守る》(講談社)、《カラダを元気にするハーブ&野菜》(日東書院)等。

橋本和也/穴位審定
和奏漢方堂院長。東京理科大學藥學畢業,藥劑師,針灸師,AEAJ認證芳香療法指導員。以漢藥、針灸等漢方醫學為主軸,從傳統醫學到近代醫學,不墨守特定領域,跨領域研究出能有效實踐於臨床的療法,對西方醫學難以處理的病症也提供幫助。
http://www.wakana-med.com

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