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四季素食樂活料理輕鬆上菜

四季素食樂活料理輕鬆上菜

作者 : 久久素食機構

出版社 : 佳魁文化

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定價 : NT 360

售價9折, NT324

內容簡介


目前,在英國,平均6 個人當中就有1 位素食者;在美國,平均10 個人當中就有1 位素食者;在德國、日本及西歐國家,素食者的人數也在急速增長。可見,素食正在成為21 世紀的一大潮流,席捲我們的餐桌。這麼多人選擇吃素,可見素食有著很大的優越性,它對人體有多種保健作用。

既然素食有這麼多的好處,就讓我們開始吃素吧。多吃素食,既符合我國《黃帝內經》中提倡的飲食養生原則,又能讓自己擁有健康苗條的身體,年輕活力,少受病痛的折磨,何樂而不為呢?
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作者介紹

■作者簡介

久久素食機構

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