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How to Walk

How to Walk

作者 : Thich Nhat Hanh

作者 : 一行禪師

出版社 : EBURY PRESS

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 275

售價9折, NT248

內容簡介


How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

Focussing on mindful walking, Nhat Hanh explains how this technique can diminish depression, recapture wonder and help us to express sincere gratitude.
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