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學會愛自己的方式, 不再受傷: 改變人生的八個祕密, 擺脫困境, 活出精采的自我發現之旅

學會愛自己的方式, 不再受傷: 改變人生的八個祕密, 擺脫困境, 活出精采的自我發現之旅

作者 : 瑪莎.博斯特

作者 : Martha Borst

出版社 : 方言文化出版事業有限公司

可訂購

定價 : NT 380

售價9折, NT342

內容簡介


◎亞馬遜書店暢銷榜第三名!讀者全數五顆星最高評價!
◎蘋果電腦、IBM、貝爾電話等財星百大企業諮商大師唯一鉅作!


●「無意識的無能」足以致命,工作困頓和生活衝突都源自於此!

這是一則「自我發現旅程」的動人故事,能完全浸潤你的心靈與情感,你將從頭到尾被四位主角深深吸引,並且「在他們身上看見自己」。

在神秘教練瑪莎的引導下,他們短短數日歷經「否定、抗拒、內心掙扎和覺醒」,一步步找到所有壓力的源頭,從「自我阻礙」中脫困而得到自信和快樂,自此人生際遇產生巨大轉變,有了美好的未來人生──

●更優秀的專業成就
●取得人生主導和平衡
●擁有喜悅和自由
●促成有效的溝通
●處事有明確的方向
●良好的時間管理
●懂得生命的意義
●令人驚喜的團隊合作

如同本書的四位主角一樣,你將學會成功者才知道的改變人生八個祕密,從平凡變成不凡,不再只是活著,而是活得精采。

本書甫出版即轟動一時,立刻榮登亞馬遜書店暢銷榜第三名,深受廣大讀者喜愛,並一致給予五顆星最高評價。

◎獨家收錄!諮詢大師瑪莎.博斯特「八大守則評量」

從動人的故事開始一次的「自我發現旅程」,你還能藉由獨家收錄瑪莎.博斯特的「八大守則評量」,一一檢視當下的「生存狀態」,而這個完備評量,將協助你省思與獲得全新觀點,無論是日常生活或工作職場。
 
倘若你是身為公司主管或團隊領導者,這份評量可以指出如何使團隊持續提高標準,以及活出精采時需要加強的領域;你也可以交由每位成員填寫,讓他們了解本身需要加強之處,提升團隊合作與工作態度,為自己和公司都帶來成功和豐碩成果。
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作者介紹

■作者簡介

瑪莎.博斯特(Martha Borst)
既是成功企業家,也是赫赫有名的生涯教練、企業顧問和協作促進者,在美演講費每小時超過一萬美金,三十年來,受她感動與激勵的人們超過數十萬人。在她的企業工作坊和個人發展課程上,你可以見到平步青雲的企業執行長、作家、學生、父母,以及正要轉換生涯跑道的人們。

十九歲時,瑪莎的類風濕性關節炎開始發病,即便帶著嚴重的肢體限制和挑戰,她仍然創立並售出四家成功企業。這樣的經驗讓她對「人類動力學」、各級主管面對的組織挑戰,以及人類克服阻難和困境的能力,都有第一手的理解。她長期與財星雜誌(Fortune)的百大卓越企業合作,也與新成立的組織機構共事,因此深明眾多企業文化的差異和需求。

瑪莎現為艾維斯塔諮商集團(Avista Consulting Group Inc.)總裁,這是一家管理顧問公司,為眾多公司行號提供高階主管教練課程、領導力與團隊發展計畫等專業諮詢,以系統化、整合化方式,協助企業組織改變文化,提升經營效能。

■譯者簡介

林雨蒨
澳洲墨爾本大學研究所畢業,曾任國際通訊社編譯、慈善機構公關、市場研究公司研究員,開過一間小小雪茄店,也當過服飾公司的負責人兼業務小妹,林林總總看似調性不同的經歷,在文字的領域中飄然落定。譯有《天使遺留的筆記》、《白狗的最後華爾滋》、《為了與你相遇》、《半熟女娃半熟媽》等書。

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