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元氣滿分便當菜

元氣滿分便當菜

作者 : 樂媽咪名廚團隊

出版社 : 双美生活文創股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


吃膩外面又油又鹹的便當菜了嗎?那就自己做便當吧!
絕對經濟實惠又健康 ,有耐蒸不變色的水噹噹便當菜,還有讓人念念不忘的古早味便當菜, 10分鐘就能料理完成的快速便當菜 ,以及為輕食族設計的少油低卡便當菜 ,一起動手搭配出最美味的便當吧!

親手做便當,營養又健康!從食材的挑選、烹煮、調味,每一個步驟都親自把關,完全不用擔心會有不明添加物,乾淨衛生看得見。一個小小的便當裡,可以隨意搭配自己喜歡的菜色,注重均衡的營養,少油、少鹽更健康。本書有30道耐蒸不變色的水噹噹便當菜,就算蒸過一樣看起來好好吃!還有35道古早味便當菜,是既下飯又懷念的好滋味。

更特別為忙碌的上班族設計了10分鐘就完成的快速便當菜,以及為愛美的女性設計的低卡便當菜,保證越吃越漂亮~不管你是想做愛妻便當、親子便當、野餐便當、輕食便當,本書的豐富菜色,可以自由變化並搭配出各式各樣的主題便當。美味手作便當正流行,快來一起帶便當吧!
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作者介紹

■作者簡介

樂媽咪名廚團隊
秉持「創新、天然、健康」的理念,致力於研發各式各樣的創意食譜。食安問題日益嚴重,常吃外食讓人好不安,自己親手做料理,可以吃得安心又健康,因此,樂媽咪名廚團隊特別搜羅網路上的人氣食譜,經過改良,變化出各樣安心、美味佳餚,以最簡單易懂的烹調方式呈現給讀者,讓每個人在家都可以輕鬆做出各式美味料理!再透過QR code的方式連結影片,經由影片的貼心教學,讓料理變得更輕鬆。

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