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高血脂飲食療法: 降低血脂, 遠離心血管疾病、促進新陳代謝

高血脂飲食療法: 降低血脂, 遠離心血管疾病、促進新陳代謝

作者 : 胡維勤

出版社 : 華威國際事業有限公司

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定價 : NT 250

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內容簡介


趕走壞的膽固醇、三酸甘油酯,暢通血管,掌握健康!
飲食療法  健康管理  改善日常生活習慣


了解血脂異常,積極控制飲食,有效降低心血管疾病及各種併發症發生率!
良好的運動習慣與正確的飲食觀念是改善高血脂的「特效藥」

‧特效降脂食材
帶你認識食材降脂原理,暢通血路好容易。
‧百餘道降脂食譜
享受美食的同時,也能兼顧健康。
‧降脂茶飲
降脂新選擇,飲料也能幫助降血脂。
‧高血脂種類
了解自己高血脂類型,吃對食物輕鬆降血脂。
‧高血脂併發症
合理安排飲食,避免陷入盲點,才能快速病情控制。
‧高血脂健康照護
帶領讀者正確認識高血脂,並提供最完整的防治方案,包含生活習慣、飲食原則、運動調養、膽固醇含量表等。
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作者介紹

■作者簡介

胡維勤
.專業保健醫生
.著名醫學家,畢業於第二醫科大學醫療系。現為專職醫療保健醫生,被譽為「有突出貢獻的醫學家」。

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