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女中醫寫給女人的保健書: 這樣做, 老得慢 (第2版)

女中醫寫給女人的保健書: 這樣做, 老得慢 (第2版)

作者 : 莊雅惠

出版社 : 邦聯文化事業有限公司

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定價 : NT 225

售價 : NT225

內容簡介


‧ 作者為多本暢銷書的知名專業中醫師 莊雅惠博士最新大作。
‧ 莊醫師以身為女人的角度,針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題,提出溫和、無副作用的藥膳及養生方法,達到身體好、變美、變年輕的效果。
‧ 書中設計的茶飲及藥膳都很好喝、順口,打破藥膳=不好吃、都難以入口的刻板印象。


針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題
量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】
照著凍齡女醫師保健祕訣做,不生病、不易老、不發胖


成為女人的第一個象徵--月經,每個月一次,痛起來要人命,怎麼辦?
→女中醫用最天然、無副作用的傳統療法,達到神奇的療效,讓妳月月順暢。

愛美女生最怕的皮膚乾燥、長痘痘、貧血,教你如何從由內而美擁有好膚質?
→女中醫幫妳調整體質,消火、補氣血,讓妳擁有內在的健康,散發出外在的亮麗。

令人煩惱的頭痛、慢性痠痛、泌尿道感染,如何消除,疼痛、痠痛不再來?
→女中醫為妳找到病因、緩解疼痛,內服外治相輔相成,減輕復發率,達到療效!

讓女人聞之色變的子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳房腫瘤,如何消腫瘤、和平共處?
→女中醫讓腫瘤變小、停止生長,讓中醫、西醫治療效果更好。

更年期造成的更年期症候群、骨質疏鬆症,如何擁有高品質生活?
→女中醫幫妳改善症狀、強健骨質、維持骨本,延緩更年期不適症狀。
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作者介紹
■作者簡介

莊雅惠

學歷:
美國南灣大學東方醫學博士
美國中西醫科大學針灸中藥碩士
國立台灣大學獸醫學士

資格:
中華民國中醫師特考及格
上海中醫學院自學考試及格
全美針灸中醫師執照檢定及格
美國加州針灸中醫師執照檢定及格

現任:
莊雅惠中醫診所院長
漢補世家中醫顧問
中醫兒科醫學會常務理事
中醫抗衰老醫學會常務理事

經歷:
上海中醫藥大學附屬醫院龍華醫院見習醫師
美國加州ARCADIA針灸中醫聯合診所主治醫師
南加州針灸中醫師公會理事兼英文秘書
台北市及高雄市立中醫醫院住院醫師
台北市立慢性病防治院主治醫師
開南管理學院助理教授兼衛生保健組主任
台北市立中醫醫院
和平醫院兼任主治醫師
台北市立婦幼綜合醫院主治醫師
高雄市立空中大學兼任助理教授

著作:
《女中醫幫妳坐好月子》
《莊雅惠 好好照顧小朋友腸胃》
《莊雅惠 好好照顧你的肝》
《你吃對了嗎?莊雅惠 全食物養生事典》
《莊雅惠排毒大全》
《莊雅惠五臟保健書》等多本著作
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