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輕鬆準備一至二人餐

輕鬆準備一至二人餐

作者 : 衛生署長者健康服務營養師

出版社 : 天地圖書有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 440

售價9折, NT396

內容簡介


由衛生署營養師編撰40款美味健康食譜,附設特別餐飲食須知和營養分析,讓你隨時隨地享受健康美食!

本書將透過理論與實踐,提供多個實用飲食貼士,務求煮得精明,食得健康。要預備一至二人餐,從此再沒有煩惱!
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作者介紹

■作者簡介

衛生署長者健康服務營養師
衛生署,於一九九八年成立長者健康服務,在全港十八區每區各設一間長者健康中心和一支長者健康外展隊伍,以加強為長者提供的基層健康服務,從而提高他們的自我照顧能力,鼓勵他們培養良好的生活習慣,同時鼓勵家人加強照顧長者,減低他們染病及罹患殘疾的機會。

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