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有氣質的簡單生活: 練習讓生活過得更好又自在一點

有氣質的簡單生活: 練習讓生活過得更好又自在一點

作者 : 加藤惠美子

作者 : 加藤ゑみ子

出版社 : 遠流出版事業股份有限公司

可訂購

定價 : NT 200

售價9折, NT180

內容簡介


我們的時間有限,要用來打造更好的自己,更好的生活
練習過著「簡單又優質」的生活,能讓人生過得清爽又自在。方法很簡單,先從不浪費時間與物品下手! 

我們每天的生活、每一瞬間的串連,構築成整個人生的形貌。你必須明白自己擁有的時間有限。我們也許一輩子也找不到自己,但請用你擁有的寶貴時間,用來打造出理想的自己吧!

首先,了解自己喜歡的風格,只在身邊擺放少量的「我的最愛」物品,家具是如此、衣飾也是如此,然後細心地對待,長長久久地使用它們。 

接著,以耐心、細心與觀察力,在生活中培養與磨鍊感性。

有了感性,你能豐富自己的心靈,讓自己從內在開始變美,成為表情美麗的人。有了感性,你不再食不知味,能懂得好好品嚐食物的好滋味。有了感性,你會留心生活週遭的風景,觀察小花小草與落葉枯枝,都是情趣。有了感性,你會注意到自己的身體哪裡不舒服了,並試著對待自己的身體再好一點。有了感性,你會發現自己並不是孤單的存在,你會懂得體貼與珍惜他人,願意付出,並獲得溫暖的友誼。 

與少量且優質的物品為伍,與自己簡單且快樂的心靈為伴,並且以細心與體貼對待物品與人際關係,如此一來,每一天的生活,都會是美好的時光。

◎本書送給你的小提點 

‧我們的時間有限,要用來打造自己。

‧空間變美了,人就會變漂亮。

‧購置小型家具要以使用長長久久為目標。

‧別在身邊擺放自己不感興趣的物品。

‧擁有少量且優質的物品,細心對待它們。

‧無論廚具、餐具或衣物,白色是好選擇。

‧選擇能夠自行保養的天然素材衣服。

‧回收再利用不是為了節儉,而是為了美好生活。

‧做菜要兼顧知性與感性。

‧在生活中培養感性,在都市中接觸大自然。

‧自己動手打造美麗、健康與儀態。

‧成為表情與心靈美麗的人。

‧擁有好人品,維持好人脈。

‧去做對他人有益的事。
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作者介紹

■作者簡介

加藤惠美子
室內設計師。空間構造(股)公司董事長。設計專校「桑澤設計研究所」住宅室內設計科畢業。曾開設加藤惠美子室內設計沙龍、Open House公司。一九八八年成立空間構造公司,專營住宅、室內裝潢設計、住宅相關產品的設計,對於生活規劃與餐桌擺飾等也頗有心得。

著有《名門千金的談吐速成講座》、《名門淑女的優雅》等系列(同為Discover 21出版)銷售累計超過四十萬冊,《練習有氣質:讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術》在中國、台灣、韓國、義大利均有出版。

■譯者簡介

黃薇嬪

在譯者之路上兢兢業業經營十數寒暑,主打低調路線的日文譯者是也。



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