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第一胎照書養: 新手媽媽的第一本懷孕手冊

第一胎照書養: 新手媽媽的第一本懷孕手冊

作者 : 陳艾竹

出版社 : 維他命文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


第一胎照書這樣養就對了! 
新手媽媽必備的第一本懷孕手冊 
好孕、養胎全記錄 
一本最照顧準媽咪的貼心陪伴手冊。 

◎40週懷孕歷程
準確收錄胎兒40週成長狀況,與媽媽身體變化。
◎影片教學
特聘烹飪老師與瑜珈老師,拍攝正確的影片教學。
◎寶寶胎教
最有效的胎教法,輕鬆養育天才寶寶。
◎專家編寫
特聘具14年以上經驗的幼兒園教師、幼保系講師編寫。
收錄最精華、最重要的懷孕知識
‧教妳做出最好吃的懷孕餐點
‧教妳做懷孕期間的孕婦瑜珈
‧教妳最簡單的孕婦DIY按摩
‧介紹最有效的胎教方法


用心守護小天使,第一胎照書這樣做
‧重點介紹寶寶各週的成長狀況。(身高、體重與身體器官的成長過程)
‧提供媽媽最好用的40週懷孕歷程身體變化,讓媽媽安心養胎,迎接健康寶寶。
‧歸納百萬新手媽媽最想知道的自我檢視要點,方便自我檢查。
‧清楚記錄當天諮詢醫生的問題與當天心情,成為新手媽媽最佳的回顧手冊。

◎ 特聘幼保系講師陳艾竹編寫
‧超過14年公立幼稚園托兒所教師、園長經驗
‧提供專業、全方位的懷孕資訊,幫助媽媽掌握身體變化

◎ 創新的QR code影片教學
只要掃一掃書中QR code,超實用教學影片即看即學:
‧懷孕餐製作方法:除了介紹懷孕期所需的營養之外,特聘陳懿老師擔任烹調示範,書中提到的食譜,皆可透過影片輕鬆學習。
海帶芽味噌鮮魚湯(陳懿老師)
‧孕婦瑜珈教學:特聘瑜珈老師柯宜君示範,書中提到的孕婦瑜珈,皆可透過影片輕鬆學習。
孕婦瑜珈-貓式伸展(柯宜君老師)

◎ 提供最好用的40週懷孕歷程記錄
‧介紹胎兒40週的成長狀況,媽媽身體的變化
‧歸納準媽媽自我檢視的要點、想詢問醫師的問題,以及當週的心情記錄

◎ 介紹最新的預防性檢驗項目
‧NIPT (非侵入性胎兒染色體檢測):採集母體靜脈血檢查,可檢測出胎兒是否患有唐氏症、愛德華氏症等染色體疾病
‧高層次超音波檢查:透過2D、3D或4D超音波儀,進行約60多種與胎兒相關的細部檢查(包括胎兒器官,從頭到腳詳細篩檢),幫助診斷胎兒是否有先天性畸形或異常現象,準確度約90%。

◎ 最有效的胎教法,輕鬆培育天才寶寶
‧常用右腦做想像訓練(想像寶寶的模樣,與孩子做心靈交流),常用左腦做語言表達,把日常生活或將心裡想對寶寶說的話告訴寶寶,也可說故事給寶寶聽
‧和寶寶一起聽音樂:可刺激寶寶腦部、穩定寶寶情緒(提供建議聆聽的樂曲:包含令人心情愉快、增進創造力、幫助入眠、增加自信、緩和緊張、啟發創造力與想像力等樂曲)
‧欣賞藝術展覽:透過欣賞過程,提升媽媽和寶寶的美感層次

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作者介紹

■作者簡介

陳艾竹
學歷:
私立輔仁大學兒童與家庭學系研究所碩士
臺北市立師範學院幼教系學士

經歷:
馬偕醫護管理專科學校幼保科專任講師
元智大學幼保系兼任講師
經國管理暨健康學院幼保系兼任講師
公立幼稚園托兒所教師、園長,任教14年以上

著作:
華人國際出版社—教師資源手冊教案編寫
光佑出版社—我要畢業了~教師資源手冊
課程設計執筆、手指謠兒歌創作

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