您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

經理人特刊: 人生整理課

經理人特刊: 人生整理課

出版社 : 巨思文化股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


Cover Story

做更好的自己—人生整理課
3堂課,心境、工作與環境,都煥然一新
2017年過你想過的生活!

編者的話

用「整理」找到更好的自己


又到了一年的尾聲,許多企業陸續執行績效考核,不僅依據員工今年的表現給予獎懲,並訂定明年的績效目標,希望員工一年比一年更進步。那你呢?你會不會在新的年度為自己訂下新目標?希望能覓得良緣、希望能爭取更多薪資福利、希望能瘦回最佳體態……。但我們似乎時常高估自己的行動力與自制力。與其為自己訂定過高的目標,最後達不到而懊惱,不如回顧過去,捨棄不適合自己的做事方法,透過一次次篩選,最終留下的,就會是最適合自己的生活型態。「大掃除」是另一種面對年終的方法,但除了具體的環境整理外,其實最需要整頓的,是我們的心靈與生活。在工作上,我們被科技綁架。只要LINE群組傳來通知,就會忍不住點開回覆;或者是早上一打開電腦,就是先查看e-mail……一不留神,一個工作天就過去了,有時甚至想不出,今天到底做了什麼「正事」。

生活中,我們被「人情」綁架。面對任何決定時,常會顧慮父母、朋友的想法,以致很多時候做出的決定,常常不是出於真心,也不是完全站在自己的立場考量。無論是工作或心靈上的混沌,其實都可以透過「整理」,來讓生活變得更輕鬆自在、更有效率。這期我們從整理心靈、工作、環境等方面著手,藉著哲學大師留傳下來的觀點與思考法,為我們的人生解惑,找到人生的意義。我們也提供各種增進工作效率的方法,讓人不再覺得自己總是在瞎忙。最後,透過日本作家山下英子提倡的「斷捨離整理術」,重新審視物品和自己的關係,並以此展開一場「尋找自我」的旅程,用整理找到更好的自己吧!

PART1  心靈整理篇

檢討過去,設定未來目標    
回顧重大事件、發現夢想、預備資源
思考人生意義
‧蘇格拉底:質疑現況、追問事物本質
‧柏拉圖:學習是適應痛苦的過程
‧黑格爾:理想和現實的選擇
‧尼采:困境是為了讓你變得更強大

解決人生煩惱
‧笛卡兒:懷疑是智慧源頭
‧伊比鳩魯:放棄「什麼都要」的心態
‧阿德勒:擁有被討厭的勇氣
‧亞里斯多德:通往幸福人生
‧案例分享
威汀國際餐旅有限公司負責人 蔡政豪
宏碁集團創辦人 施振榮
台灣大學哲學系專任教授 苑舉正

PART2   工作整理篇                                                                  
思緒整理    
把思緒「分類」就能有效解決問題,讓大腦不再渾沌的5種方法
‧精準蒐集資料
‧資訊整理
‧盤點時間
‧測量時間運用
‧行事曆規劃
‧回顧與沉澱
案例分享:物流中心經理 陳家偉

PART 3   環境整理篇                                                                 
身心靈翻轉的起點
‧整理不是收納,而是學會捨棄
‧從整理物品出發,找回人生掌控權
‧整理原則:「自己」、「現在」做為取捨標準,6大「丟不掉」的迷思
‧哪些東西應該丟?
定位,物有所歸
物品分類的方法:三分法則
‧收納邏輯的擬定
        
打造高效能工作環境
工作環境整潔,效率就能更上一層樓+tips
‧辦公空間規畫
‧紙本文件整理
‧書籍整理
‧名片整理    
‧文具整理    
案例:無印良品 陳靜瑋

看更多 隱藏