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GET STARTED WITH mindfulness: Special Edition 2016 (No.65)

GET STARTED WITH mindfulness: Special Edition 2016 (No.65)

出版社 : 瑪蒂雅股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 680

售價9折, NT612

內容簡介


這是mindfulness的特刊,標題是讓你每一天都感到健康與快樂,並且告訴讀者冥想的五個好處。本特刊把冥想過程當中實際遇到的問題一一提供解答。除此之外,還教讀者如何對治自己的壞脾氣,讓身心中正平和。

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