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关灯就睡觉: 这样治疗失眠更有效

关灯就睡觉: 这样治疗失眠更有效

作者 : 格雷格.D.贾克布

作者 : Gregg D. Jacobs

出版社 : 重庆大学出版社有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 195

售價9折, NT176

作者介紹
■作者簡介

格雷格‧D‧賈克布
麻省理工醫學院睡眠障礙中心的失眠治療專家,失眠治療領域的領先權威人物。他在哈佛醫學院首創無藥治療失眠的方法,這種方法被國家健康所證明比服用安眠藥更有效。

■譯者簡介

王斌

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