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胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

作者 : 許秉毅/ 許慧雅/ 梁靜于

出版社 : 商周出版

可訂購

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎?
你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎?

本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想,
讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福,真正「腸」保安康。

胃腸是養生繫命的根本,口腹之需有賴它們為後盾,人體養分有賴它們的消化供給。而現代社會飲食多變,多數人在意吃得好不好、多不多,但吃下肚以後的種種呢?胃腸三餐五頓地時時操勞,加上大家總習慣於「病了才看醫生、痛了才找藥吃」,不重視預防、保健的結果,胃腸疾病反而成為現代文明的困擾之一。

例如:在台灣人中,幽門螺旋桿菌的盛行率高達54%,而感染此蟲蟲是導致胃癌的主要原因。目前台灣大約每6人中就有1人是B型或C型肝炎病毒帶原者,而B型肝炎病毒帶原者得肝癌的機率是常人的216倍,C型肝炎病毒帶原者大約有1/5會得到肝硬化或肝癌。

如果想要健康快樂「呷佰貳」,必須全面避免各種破壞因素的侵擾,整體改變飲食生活習慣。本書提供讀者正確、實用、全面性的健康資訊:第一部、第二部先就常見的胃腸、肝膽疾病解析成因,提醒讀者小毛病可能會變成大問題,如果出現症狀,何時應該就醫;醫師是如何診斷,會使用何種療法;並且叮嚀患者飲食與生活細節應該注意。第三部分則提出健康飲食、適度運動以及讓心情愉快等各種方法,教你如何抗老養生、常保青春,讓你了解如何經由注意生活小細節,來遠離毒素侵害,活出璀燦人生。

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作者介紹

■作者簡介

許秉毅
台北醫學大學醫學系畢業,曾至日本東京國立癌病中心進修,並於美國休士頓貝勒醫學中心擔任臨床研究員。現任高雄榮民總醫院胃腸肝膽科主任,為國立陽明大學醫學系兼任教授與台灣消化醫學會專科指導醫師。

致力於胃腸醫學之研究及教學,迄今已於國內外知名醫學期刊發表兩百篇以上之學術論文,並曾在2008年為英文教科書(Clinical Infectious Disease, Cambridge University Press, New York)撰寫〈幽門螺旋桿菌感染〉一文。2004年,獲英國劍橋國際傳記中心頒贈21世紀學術類傑出學者殊榮;並曾獲選進入馬奎氏世界名人錄(Who’s Who in the World);2008年,榮獲《商業周刊》網路票選為台灣「百大良醫」之一。2011年,亞太消化醫學會中獲頒「浮現中之領導人獎(JGHF Emerging Leader)」。

許慧雅
台北醫學大學保健營養學系學士,屏東科技大學食品科學研究所碩士,陽明大學醫務管理研究所學分班。領有中華民國營養師證書、中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師、中華民國肥胖研究學會體重管理專科營養師、高階戒菸衛教師....等證照。

現任高雄榮民總醫院營養師、高雄市營養師公會理事長、中華民國營養師公會全國聯合會理事、中華民國營養師公會全國聯合會長照組主任委員。
著有《疾病營養學》、《臨床營養學》等教科書編寫。
專長為高齡長者營養、疾病營養、膳食設計與管理、社區營養衛教等。
曾獲得「中華民國糖尿病衛教學會2010年個人成就獎」。

梁靜于
世新大學畢業、國立高雄師範大學性別教育研究所。曾任聯合晚報、聯合報記者。聯合報高雄採訪辦事處生活新聞組召集人、高雄榮總院本部特助、和春技術學院傳播藝術系駐校藝術家。現任北京福建醫療商會顧問、高雄市防癌協會理事。在報社擔任記者期間,採訪醫藥及各類新聞二十年,屨獲獨家新聞與各類新聞獎,對台灣醫療有深入觀察與了解。

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