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當下喜悅Enjoy Now: 到地球旅行在心裏跳舞

當下喜悅Enjoy Now: 到地球旅行在心裏跳舞

作者 : 許世賢

出版社 : 新世紀美學出版社

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


◎想像由心底升起無限寬廣的空間,擺動肢體,搖擺靈魂,盡情舞蹈,享受當下喜悅。
◎去除時間的幻影,專注美好的想像。打開心靈之眼看見奇幻的事物在身邊悄悄上演,用心聆聽天使的招喚。
◎世界每一朵花為你綻放,每一片雲都在為你編織夢想。在心底浮起一道彩虹,地球的風景映入眼簾。
◎既然來到地球旅行,何不欣賞沿途美景。用力在心裏不停跳舞,隨喜歡的音樂搖擺,點燃喜悅的心。

有多久沒有旅行了?事實上你正在地球旅行,只要你帶著旅行的好奇心,所看見的每個景緻都有線索,每一天降臨都有好玩的事。
人生苦短?一點也不,每個人規劃的旅程不盡相同,短程與長程各有優點,重點是有沒有樂在其中,有沒有用心體會旅程中的高潮起伏。當然每一段旅程總是要有終點,然後休息片刻,再進行下一段旅程。

先在專注目前的旅程就好,未來的旅程將給未來。

外界的變化總是目不暇給,何不當下先開心一會,管他未來、過去,當下心情由自己作主。然後下一個當下,然後在一個當下…..
只有當下可以掌握,何不開心跳跳舞,想想各種舞步,倫巴、探戈、恰恰、蘋果舞…..,不受時空限制,在心底跳舞真好。本書有許多跳舞的影像,你可以化身影像舞者,你會聽見悠揚舞曲,當下愉悅!

為什麼要等待未來,現在就是未來。吃一口漢堡,享受心靈雞湯,看一場電影,看看街上的孩子,這麼多愉悅的景象映入眼簾,還有綻放的繁星,每天都在眼前重複上映,不須門票就可觀賞,除非你視而不見。想想你擁有眼前的一切,睡一覺太陽依舊升起,繁星依然綻放,真是幸福,盡情享用,還擔心甚麼未來。

想想小時候多麼快樂,動不動就跳跳舞,跳舞當下忘記一切。快樂的人總是一直跳舞,跳舞的人必然快樂。快樂的人跳舞更快樂,悲傷的人跳舞變快樂。身體不能跳就在心裏跳,像花一樣綻放,像葉子迎風搖擺,喜悅當下,當下喜悅。
告訴自己享受這一趟特別設計的旅程,有四季變化,陰晴圓缺,抱著觀賞的角度看世界,繼續這趟地球之旅,管他下一個旅程是哪顆行星!
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作者介紹

■作者簡介

許世賢

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