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身體的秘密

身體的秘密

作者 : 陳慧怡

出版社 : 大智文化有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 270

售價79折, NT213

內容簡介


身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨,你的身體感覺將越年輕,
因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。


本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾,經歷從頭到腳的新生,
使你能更好地享受更有活力的新陳代謝,並唱出日常生活的喜悅。


科技越發達,生活中的環境、飲食等污染就越嚴重。環境污染將導致廢物經由呼吸器官傾倒在你的肺內。人體每天約吸入約一千一百三十五公升被污染的空氣,這些有毒污染物包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氫、來自汽車尾氣的碳氫化合物、石棉、碳微粒和橡膠合成物,這些在空氣中產生的污染物實際上堵塞了你的呼吸器官。當呼吸道被「垃圾毒物」堵塞時,就會產生過敏、氣喘的反應,而產生了氣管、支氣管炎、鼻炎、支氣管喘息等。
  
除此之外,由於現代社會精製食物的普及,也造成身體不正常消化而產生廢物的累積,當這些毒素經由人體大大小小的血管流經身體各個器官、角落,並累積在動脈壁的內側,這些廢物便暗中形成脂肪毒素。堆積物變得越來越厚,於是又產生了更多的毒素,當廢物超載,血管就被阻塞,血液不能以正常的速度流動,於是將造成威脅生命健康的血管疾病;當這些脂肪毒素堆積於皮下組織時,也會讓你的皮膚出現皺摺、老化的現象;若消化系統被由精製食物產生的毒素以及糖和鹽的堆積物所堵塞時,還容易引發消化系統疾病的發生。另外,由於現代人的飲食習慣及不運動的生活態度,肌肉組織頻繁地被新陳代謝的廢物塞滿,它們也導致身體炎症,產生背痛、頸部疼痛、腿抽筋等現象。

身體外面骯髒了,我們可藉由洗澡及排泄來清理身體;但身體內部及管路系統若堆積了過多各種的毒素,是無法以洗澡來完全排除不良物質。因此產生循環不良及各種毒素堆積於體內,最後就會產生各種疾病、疼痛,甚至癌症。
而體內排毒淨化就是清理身體內部及管路系統的方法。

人體內的系統本來就存有解毒功能,但為何我們仍需要額外的排毒呢?因為我們平常接觸的毒素太多,我們身體便不能排泄所有毒素,剩餘的有毒物質在身體裡累積,嚴重影響健康。

本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾,經歷從頭到腳的新生,使你能更好地享受更有活力的新陳代謝,並唱出日常生活的喜悅。當這些器官中累積的廢物被清除後,它們將發揮最大功效,使你擁有靈活的反應能力和從外到內的年輕,清洗器官的另一個好處是使你免受不適,疼痛,混亂的疾病。

身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨,你的身體感覺將越年輕,因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。你想清洗細胞,增強免疫系統,恢復青春嗎?本書將給你介紹進行體內清洗的重要性以及方法。伴隨乾淨的細胞,你可得到同樣年輕健康的身體和充沛的精力。
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作者介紹

■作者簡介

陳慧怡
物理治療醫師,經常參加國內外的醫學講座和演講,熱衷養生醫學和營養飲食調配。

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