不幸福就對不起自己了: 北歐人40堂生活藝術課讓你重新定義人生

以慢博快，以簡博繁，有捨方得的生活。

許多人將全球幸福指數第一歸結於北歐制度、福利、資源等因素，但真的是這樣嗎？幸福是什麼？物質很重要，但「夠用」就可以了。

北歐人的幸福感，更多來源於簡約、自然、寧靜的心態，以及家庭的溫暖、個人努力，而這些是我們可以學會，能身體力行的態度。幸福是一種選擇，我們不必去遠方適應別人的生活，不必為了他人的價值觀而將自己累得喘不過氣，跟著羅敷，一個在北歐生活了十年的媽媽，體會那些真正能獲得幸福的自信心態、簡約的生活方式、生生不息的自強精神和溫馨治癒的家庭觀念。

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羅敷