零橘皮組織按摩: 只要伸展+揉壓, 4週剷除多餘脂肪, 不必運動就能瘦

零橘皮組織按摩: 只要伸展+揉壓, 4週剷除多餘脂肪, 不必運動就能瘦

作者 : 朴惠貞

出版社 : 尖端出版

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


跟著做,不必運動,就能剷除身上多餘贅肉!!

Super Junior 圭賢、裴鬥娜、李哈妮、EXO世勳、SHINee Key、張允珠、鄭麗媛狂推的「朴惠貞院長神奇按摩術」!

 

由韓國「神之手」!最強美容師:朴惠貞院長,完整公開、指導,讓橘皮‧贅肉一一消失的按摩技巧。

轟動韓國瘦身圈!名媛‧明星們默默進行的極密美容秘訣 一天10 分鐘,在想要消除橘皮組織的部位按摩4週,不僅能消除橘皮,還能雕塑女神的身材和曲線。

本書把橘皮組織聚集最多的部位分成頭部、臉部手臂、小腿、臀部&大腿、腹部&後背等,以伸展運動→按摩→利用工具的特殊按摩的順序構成,以此實現集中管理。塑造身材的終極版!!

 

實行零橘皮組織按摩4週,你將會看見這樣的效果!

1. 囤積在身上的陳年橘皮明顯消失。

2. 脂肪剷除後,身體尺寸小一號。

3. 皮膚乾淨、透明、光滑,氣色好。

4. 頭腦清晰,反應更靈敏。

 

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作者介紹

■作者簡介

朴惠貞
20多年來致力於研究美容療法,是韓國最具代表性的美容專家。不僅是EXO Sehun、SHINee Key、Super Junior圭賢、FTIsland鍾訓、少年共和國多彬、KNK承俊等近來相當有人氣的男偶像歌手,就連張允珠、鄭麗媛、李荷妮、吳妍書、裴斗娜、皇甫、Red Velvet等擁有S曲線和柔嫩肌膚的大明星們,也都很愛請她幫忙,她是被稱為「神之手」、「魔法之手」的美容師。她曾參加On Style〈Get it Beauty〉、MBN〈拇指之王〉等節目,介紹去除臉部橘皮組織的「愛心按摩」,以及消除臉部水腫的「早安臉部按摩」,進而引起廣大的討論。 再有名的藝人都需要先預約才能接受她的療程,可說是位居美容界最頂端的頂尖美容師,同時也在MBC〈直播,今天早晨〉、SBS〈早安〉、KBS〈生生情報通〉、TV CAST〈Beauty Station The Show〉等各種媒體上擔任美容導師。目前在慶北保健大學攻讀美容設計,並於建國大學研究所攻讀香氛美容碩士。目前營運的Myrthen by 慧敬美容中心,有許多頂尖模特兒與演員們經常造訪。

■譯者簡介

陳品芳
專業韓文翻譯人員。

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