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享受吧! 30個更幸福的減法生活提案: 少, 但是更好的快樂人生整理術

享受吧! 30個更幸福的減法生活提案: 少, 但是更好的快樂人生整理術

作者 : 樂融

出版社 : 果實文化有限公司

可訂購

定價 : NT 292

售價79折, NT231

內容簡介


只有超越,才能生存
拿回人生主控權,擺脫窮忙生活!


現代人不斷地追求「滿足」,但是卻忘記要「知足」,
有些束縛,是我們自找的;有些壓力,是我們自給的;
我們無法改變外在的環境,但是我們可以改變自己的心態,
真正的富裕,不在於存款薄裡的數字,而在於珍惜自己所擁有!
本書作者樂融歷經一連串人生困境後、以細膩的心及敏銳的觀察力,看透了生活的苦與樂,深刻
領悟出「減法」的知足生活智慧。

聚焦人生,要成功,先學會捨棄;留下最適合,就是最好的。
大膽丟掉真的不需要、失去也無妨的東西,開始過「減法」的生活。瘋狂追求不再是人生唯一
的選項,不要盲目地用物質享受滿足自己,才能讓你獲享心靈的自由與快樂。

●30則「富足人生」的減法哲學
教你聰明理財、智慧工作、知足生活
聚焦人生,要成功先學會捨棄,別人可以的,不一定適合自己,
只做自己最該做,最想做的事,留下最適合的,就是最好的。

人生有光亮的地方,也會有陰影存在,
你可以決定要快樂、還是悲傷?要置身天堂、還是墜落地獄?
心情是自己決定的,日子也是自己要過的,
一旦你太過在意外界的評論與眼光,就會忘記做自己。

生活減法—少,但是更好
健康減法—減少負荷,因為健康所以幸福
工作減法—減少虛耗,效率加倍
心靈減法—減去煩惱,自在快樂
財務減法—減少無用花費,享財富自由

人生決定「不要什麼」,比「要什麼」更重要
選擇自己真正想要的,然而全力投入,
在每一個重要關鍵時刻,學習做得更少但是更好。
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作者介紹

■作者簡介

樂融
■學歷
政治大學中文系畢
■ 經歷
自學生時代起便開始文學方面的創作,
是校內寫作社團的榮譽社長,相關作品經常於各報章雜誌刊載。
大學畢業後曾任雜誌社主編、總編輯、科技公司資深協理、公關副總。
多年來行走世界各地,對社會人文尤其關注。
希望透過故事分享感動與快樂,
心願是用相機和文字記錄生命、溫暖人心。
■著作
捨得,才有出路
------20個找回幸福感的人生整理術

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