5個選擇: 不被瑣事纏身, 每天都有高效生產力

5個選擇: 不被瑣事纏身, 每天都有高效生產力

作者 : 寇岡/ 梅瑞爾/ 林恩

作者 : Kory Kogon/ Adam Merrill/ Leena Rinne

出版社 : 遠見天下文化出版股份有限公司

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定價 : NT 360

售價79折, NT284

內容簡介


全心投入要事,讓工作、生活優雅轉換
你將不再糾結於到底做了多少,而是成就了多少

「關鍵不是行程表上的優先順序,而是規劃人生的優先順序。」
--史蒂芬.柯維


遇事隨即反應,你的日子將充滿瑣事;暫停一下,讓思考的大腦主宰,即使身處全年無休、高速運轉的世界,你也能明智運用時間、注意力與精力,每天都有高效生產力。

最有生產力的5個選擇
選擇1:執行要事,非反應急事。用思考的大腦洞察出最重要的事,減少不假思索的回應。
選擇2:追求非凡,非甘於平凡。精心設計人生扮演的各種角色腳本,獲得成就感並保持平衡。
選擇3:安排石頭,非分類細砂。安排大事,不要被瑣事追著跑,讓自己有餘裕追求理想。
選擇4:善用科技,非反被奴役。手機、Notebook、雲端等資料互相連結,有效管理工作、生活。
選擇5:點燃熱情,非燃燒殆盡。隨時保持腦、身、心、靈的最佳狀態,迎接各項挑戰。

「我今天這麼忙,到底做了什麼事?」
多數人在一天結束後,總有這樣的感覺。因為我們習慣遇事隨即反應,把寶貴時間浪費在處理各種突發事件,卻忽略真正重要的事(願景、家庭、人際關係、健康)。而在知識工作當道的職場中,善用「思考的大腦」,是你最重要的資產與工具。富蘭克林柯維公司結合最新的神經科學,以及在時間管理領域數十年的經驗與研究,透過5個關鍵選擇,針對二十一世紀重新定義時間管理訣竅,提高個人、團隊與組織的生產力,讓你在思考將時間、注意力與精力投入哪些事務時,做出影響重大的選擇。
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作者介紹

■作者簡介

寇岡(Kory Kogon)
富蘭克林柯維公司的生產力全球實務領導人,擅長的研究與內容開發領域是時間管理、專案管理與溝通技巧。

梅瑞爾(Adam Merrill)
富蘭克林柯維公司的創新副總裁,帶領一群傑出人才開發得獎產品,幫助個人與組織大大提高生產力。

林恩(Leena Rinne)
富蘭克林柯維公司的資深顧問。從《財富》雜誌評選的百大企業到在地的小公司,都曾是她的客戶。

沈維君
長榮大學翻譯系畢業,曾在編輯的國度享受難以言喻的快樂與痛苦,如今手執譯筆,學習以有限的文字連結無限的世界。譯有《關於人生,我確實知道……──歐普拉的生命智慧》、《艾莉絲的莫內花園:天才自閉症女孩的彩繪人生》(天下文化)、《簡單生活,生命中的快樂小事》、《ICARE!傳奇式服務,讓你的顧客愛死你》,合譯有《說服自己,就是最聰明的談判力》、《人本獲利世代》、《成為賈伯斯》等書。

■譯者簡介

廖建容
中山大學外文研究所畢業,曾在外商公司工作與大學任教,目前專職從事翻譯工作。譯有《品格》、《成功哪有那麼難》、《心的靜修》、《大賣場裡的人類學家》、《對手偷不走的優勢》、《你比自己想的更勇敢》、《發現天賦之旅》、《一直在路上》、《慈悲.覺醒.每一天》、《敲醒你的財富能量》等書。

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