般若心經練習帖: 靜心安定、煩惱遠離

般若心經練習帖: 靜心安定、煩惱遠離

作者 : 枡野俊明/ 監修; 岡田崇花/ 書法

出版社 : 健行文化出版事業有限公司

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定價 : NT 350

售價9折, NT315

內容簡介


《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷書作者、《新聞周刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」枡野俊明帶你讀懂心經,消煩解憂、體悟人生真智慧。

《般若心經》由唐朝玄奘大師所譯,全文不到三百字,雖然簡短,卻是六百卷《大般若經》的精華,是釋迦牟尼佛教誨中的真髓,充滿了讓我們心靈富足的話語。雖為古老經典,卻也是最受民間喜愛的抄寫經文,不因時代而減損其應有的精義,只要潛心研究,必能獲得生命的啟示。

禪法所主張的「直指人心」與「明心見性」,就是現代人面對生命困境的無上心靈解藥。禪庭大師枡野俊明,針對現代人的生命情境與心靈所需,重新以淺顯易懂的文字解說心經,讓讀者能從日常生活的行住坐臥、工作休閒、待人接物之中,體會「禪」的奧祕心法,化煩惱為菩提。

真正的幸福,就在自己生活的周遭,用感恩的心去體會,用無色的雙眼去看待,不必遠求,也不用強求,操之在己而任其自然,煩惱自然遠離,幸福自然體前,這也就是真正的「禪」意。只要一天看一頁解說,你一定就能明白其中的道理。
排除雜念、抄寫經文就可以得到功德。希望本書讀者能透過經文的洗滌,福慧增長,身心自在。能達「不偏倚、不迷惑、不執著、更寬廣」的人生真智慧。
 
◎靜心安定,消除苦厄
1.出聲誦讀+心經習字帖,立即體驗靜心、自在。
2.一天一頁,三十一天便可完成整本經書。

◎寫字練心,從心出發
1.名書法家字體,便於臨摹,體驗禪定。
2.練字、讀經、靜心,改變氣質、培養正向能量。
3.每天都有一篇枡野俊明法師闡述的佛理──「本日靜心小語」,能培養出不受任何外物所動的美麗心靈。
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作者介紹

■作者簡介

枡野俊明/監修
一九五三年,出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持,庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。自玉川大學農學院畢業後,前往大本山總持寺修行,推動建立在禪宗思想和日本傳統文化基礎上的「禪庭」創作活動,在國內外都受到高度肯定。以庭園設計師獲頒文部大臣藝術類新人獎,並獲德國聯邦功勳十字勳章。二○○六年,被《新聞周刊》日本版評選為「最受世界尊敬的一百位日本人」。

身為庭園設計師的主要作品有加拿大大使館、東急澀谷藍塔大飯店的日本庭園和柏林日本庭園等。
主要禪庭作品:東京加拿大駐日使館、聖羅輪塔東急飯店的日本庭園。主要著作有暢銷書《你所煩惱的事,有九成都不會發生》、《不生氣的心:人生有九成的事都不值得生氣》,以及《一日一禪語,日日是好日:禪式美學大師教你過美麗人生》等。

岡田崇花[書法家]/書法
生於一九六〇年。日本書倉院副理事長(松戶會會長)。文部科學省後援書寫技能檢定協會千葉縣審查員。獲讀賣書法展假名類特選。八柱YORK CULTURE書道講師。津田沼YORK CULTURE、浦安YORK CULTURE硬筆‧自來水毛筆課程講師。執筆四谷學院的「硬筆‧自來水毛筆」通信課程。執筆產業能率大學的「硬筆字通信講座」,並擔任產業能率大學硬筆字大賽評審。執筆全國信用金庫的「硬筆字通信講座」。

■譯者簡介

邱心柔
台灣大學哲學系畢業,現為自由工作者。期許自己能在翻譯領域與人生之路上日益精進。認為人生就是不斷在找尋真正的自己。

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