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解憂專用: 不假裝的日常練習

解憂專用: 不假裝的日常練習

作者 : 小池龍之介

出版社 : 養沛文化館

可訂購

定價 : NT 350

售價79折, NT277

內容簡介


趣味四格漫畫+知性輕鬆短文,為努力生活著的你,
剝除一張一張的假面具,帶來清新的力量,一掃愁雲!


你是否常常有這種感覺,
心很疲倦,精神不佳,
卻不知因何而起,從何而來?
生活中有許多小事會引動我們的情緒,
倘若習焉不察,放任自己繼續這樣下去,
許多負面的能量會就在不知不覺中傷害了我們。

◎本書是一劑「解憂專用良帖」,適合「人在苦中好辛苦」的你:

‧在FB上分享心情和照片,如果「點讚」數很少,心情總會覺得好落寞。
‧和朋友相約聚會,想先離場卻又怕引起友人的不悅。
‧好朋友的心事除了對你說也對別人說,你的心中總會因此感到不快樂。
‧夜深了該睡了,腦中卻不自禁地一直擔心東擔心西。
‧才休假幾天,卻一直掛心工作無法順利進行。
‧到店裡逛逛,最後總是會買一些自己其實不需要的東西回家。
‧明明很討厭某樣東西,別人相贈時卻開不了口拒絕。
‧受不了別人一直講同一句話、同一件事,總覺得自己耳朵快長繭了。
‧明明愛著對方,卻時常說出一些傷人的話。
‧想買某樣高檔的東西,卻擔心花太多錢,總是以「節儉是美德」來「安慰」自己。
……

◎貼心提醒:閱讀本書的「副作用」

1、不小心就會被人家說:「你心情好像不錯哦!」
2、雞毛蒜皮的小事再也無法使你愁眉不展或面目猙獰。
3、「口是心非」的次數大量減少。
4、發現觀察自己是件有趣的事,然後常常會這麼做。
5、就算不帶眼鏡,心的視野仍然相當清晰。
6、好‧自‧在 & 好‧淡‧定。
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作者介紹

■作者簡介

小池龍之介

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