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讓您活得比醫生更健康長壽

讓您活得比醫生更健康長壽

作者 : 何裕民

出版社 : 華志文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


讓您活得比醫生更健康長壽
一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。
  
健康,是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的目標。真正的健康不僅僅是人的軀體,而是人的體質、精神心理狀態與其生存環境的和諧和良性互動。
千萬不要,40歲前拼命賺錢,40歲後以錢來買命!錢是絕對買不回來命的。

本書從日常生活出發,以健康理念與常識、疾病防治與護理,針對我們所遇到的健康問題,做出介紹和治療建議。是一本最簡單、最實用、最易懂的養生保命書

作者以超寬廣的視野,超精闢的深度,從生活方式、飲食調節、心理健康、慢性病防治等諸多視角,全新闡釋了當代健康管理領域的新知識、新趨勢和新方法。本書不但是作者「亞健康」和「疾病預防與管理」專案成果的通俗化展現,更是他閱歷無數腫瘤患者後,要對本書讀者說的話。

本書在講究科學性的基礎上,強調實用指導與普及性,通俗易懂,簡明扼要,內容新穎豐富,操作性強,可為家庭醫生提供參考,也可為病人及其家屬,廣大中老年人和基層醫務人員閱讀參考。一部為不懈追求健康的所有讀者所準備的書。
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作者介紹

■作者簡介

何裕民

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