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kodomoeコドモエ (6月/2017/附野貓軍團夏日透明托特包&繪本別冊)

kodomoeコドモエ (6月/2017/附野貓軍團夏日透明托特包&繪本別冊)

出版社 : 白泉社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 295

售價9折, NT266

內容簡介


「育腦飯」食譜大公開
在小孩的大腦以及身體逐漸成長的時期,最重要的就是每日的飲食,雖然知道,但每天有忙不完的事,再加上小孩不吃蔬菜的偏食習慣,所以對於媽媽而言,最煩惱的就是要做什麼樣的料理給小孩吃。其實只要掌握一點秘訣,不管是誰都可以做出營養均衡的美味料理。怎麼吃會提升腦力?本期便要教大家各種的「育腦飯」。
想要提升腦力的話,就要每天攝取DHA,除了富含DHA的鮪魚和鯖魚之外,討厭調理新鮮魚類的人,還可以活用鮪魚以及鮭魚罐頭。另外,想要提升腦力的話,也不可以缺少豆、蛋以及鈣,而低GI(升糖值數)飲食,不只是可以控制血糖而且也可以讓腦袋更靈光,本期便要教大家以這5點為中心的各種「育腦飯」食譜。

P.1-【特別附錄】野貓軍團夏日透明托特包(下圖)
深受大家喜愛的人氣繪本「野貓軍團」,本期特別要附上適合到海邊戲水的野貓軍團夏日透明托特包。(尺寸約為長35×寬28×高10㎝,材質為PVC)



P.2-【特別附錄】繪本別冊(下圖)
獲得本誌爸爸媽媽賞第1名的作品「叫聲宅急便(暫譯)」,本期特別要附上續篇的繪本別冊。



P.3-【特別附錄】野貓軍團五十音表(下圖)
為學齡前幼童,本期特別要附上野貓軍團的五十音表。



P.15-5分鐘完成的育腦早餐(左下圖)

只需要一個平底鍋就可以完成的丼飯,以及善用現成品的吐司,在這將要介紹5分鐘就能夠完成的育腦早餐。
P.26-簡單常備菜(右下圖)
事先大量做好放在冰箱裡,想吃的時候只要從冰箱拿出來就可以吃的簡單常備菜。



P.29-可以當作正餐的美味甜點
(左下圖)
為喜歡吃甜點的小孩,在這將要介紹可以當作正餐的美味甜點。
P.36-和小孩一起做菜(右下圖)
可以刺激五感並且活化大腦,透過和小孩一起做菜就能夠輕鬆達到「育腦」的效果。



P.40-最愛下雨
(左下圖)
因為下雨所以才能夠用可愛的雨傘,在這將要介紹各種可愛的雨具。
P.46-透明樹脂飾品講座(右下圖)
可愛且清涼,本單元將要教大家如何做出可愛的透明樹脂飾品。



P.63-黏土鬧鐘
(左下圖)
以造型作家身分發表許多黏土作品的片桐仁,在這將要教大家如何在市售的鬧鐘外做出可愛的造型。
P.68-無壓力的洗衣教學(右下圖)
在梅雨季節即將到來的現在,本單元將要透過圖解的方式來教大家如何聰明洗衣。



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