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為心找一個安頓之處

為心找一個安頓之處

作者 : 何震

出版社 : 華志文化事業有限公司

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定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


為心找一個安頓之處
不迷茫,給生命中的安然和平靜
能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破崙
有恬靜的心靈就能把握心靈全部,有穩定的精神就能指揮自己!——米貝爾
是否有種感覺讓你說不出道不明,卻著實令你「心神難安」?你不抑鬱,吃得好睡得香;你不憂傷,工作起來井井有條;你亦沒什麼可煩心、可恐懼、可擔憂的事。可是你終究想知道,那種讓你心神不寧的感覺究竟是什麼。
如果靜下心來想一想,你或許就會發現,自己的腦海中一直揮之不去的念頭:沒有人喜歡我,我會孤獨終老。默默的品味心境,淡淡的享受生命,放下雜念,稀釋煩憂,平靜的呼吸,仔細的聆聽,不強求,不奢望,不慌亂,不迷茫,且美麗、幸福的活著。
本書文章文風俊美、空靈,生動有趣,富於哲理,又通俗易懂,詞詞句句都是精華。它將帶領讀者以追求「安頓身心」的方式,去擁抱平和、寧靜的生活。
不要再讓這些痛苦的迷茫糾纏你,想要重塑自我,從而更好地把握人生、享受生活?就請打開本書,開始心靈的自我安頓之旅。
一本充滿希望、寧靜、勇氣、自我突破與成長的能量書,破解用大量時間的迷茫,用幾個瞬間成長的人生密碼。一個人的一生也許承載不了多少的驚天動地,我們需要的是一份恰到好處的幸福。
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作者介紹

■作者簡介

何震

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