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給大人的人生翻轉學: 科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習, 開發潛力, 轉換跑道, 創造第二人生

給大人的人生翻轉學: 科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習, 開發潛力, 轉換跑道, 創造第二人生

作者 : 芭芭拉.歐克莉

作者 : Barbara Oakley

出版社 : 木馬文化事業有限公司

可訂購

定價 : NT 380

售價79折, NT300

內容簡介


◎熱門學習書《大腦喜歡這樣學》作者新作
◎美國《華爾街日報》專文推薦
◎Amazon 成人教育類暢銷新書

簡明的腦神經科學知識
有力的認知心理學概念
激勵人心的真人實例


當你從小以來的天分和熱情,變得熟練而平淡了。
你覺得穩定的工作已無法滿足內心渴望。
你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步….

這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,以及幾個可供你當作模範的真人實例。
本書就要介紹如何藉由學習來翻轉人生,走向嶄新的生活。

一個爵士樂手,想要造福更多人,而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。
一個公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來、建立新的認知習慣;
一位行政人員用她熱愛玩線上遊戲的興趣為自己找到另外一片天;
一個國三男生因為無法適應傳統教學方式而輟學,開始自學,十年後他從大學畢業,前往外國一所大學擔任學院院長。
一位學者從原先的高端研究領域跨出來,選擇另一個當時很冷門的路線,度過低谷,後來終於研究路線轉趨熱門,成為頂尖重要學者。
一個工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。

我們還要跟著作者來到新加坡,從三位人物提供的三種角度看見新加坡如何致力推動終身學習,如何在教育體系和社會環境裡努力實踐這件事。 這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都:
●曾經遭遇到人生的瓶頸
●經歷了幾個觀念的重大改變
●都透過學習,來讓自己的人生翻轉

從這些精彩人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多種有用的學習方式,譬如:
●網路開放平台課程(MOOC,一種不需要教室的學習方式,不受地點限制,根據個人需要登記課程)
●運動(運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式)
●開發第二專長(一項專業搭配兩種專長)
●選擇性忽略(在限定的範圍裡,專注學習)
●重新定義自己的缺點(缺點是一種相對的觀念)
●刻意練習(仔細而重複學習困難的細節)
●尋找值得跟隨的師父(師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。)
●培養個人興趣(從生活熱情發展出新工作)

學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。你可以改變到自己現在想像不到的程度。
今日時代,我們不斷被要求要改變、要重新訓練自己,才能面對工作、產業和生活的變動,甚至需要塑造新的自己。

這本書讓我們看見:

我們可以重新發現自己在哪些事上還擁有潛力,我們可以找到對的方法,從學習中得到進步和快樂,由此開發新的可能性,翻轉自己的人生。

從這本書我們會得到啟發:

學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。
跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。
人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。

本書的書寫,採用大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識,提供觀念的扭轉和實用方法。讀者將會得到許多的激勵和實用方法,檢視自己的處境,也想趕快學習新事物,追求另一條路。
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作者介紹

■作者簡介

芭芭拉‧歐克莉(Barbara Oakley)
現為美國歐克蘭大學(Oakland University) 工業系統工程學教授,麥克馬斯特大學(McMaster University) 「全球數位學習學院」學者。
美國醫學與生物工程研究院(American Institute for Medical and Biological Engineering) 研究員。
全球開放線上學習課程「Coursera」兩堂最熱門課程「學會如何學習」(Learning how to Learn)和「觀念翻轉」(Mindshift)的主講者。

曾經也是討厭數學的人。從小學到高中的數學成績都不好。後來她工作之後發現,數學與理科不好,妨礙了她的升遷。於是她回到校園,從頭開始學習數學與其他科學。她善用大腦的種種特性,建立新的學習習慣,改變思考方式;她逐漸掌握數學理科,而後成為佼佼者。如今她在大學裡教書,而且教的是當年她從來不敢想像自己能學好的理科。

■譯者簡介

高霈芬
傳播學士。翻譯碩士。習舞人士。希望成為文字煉金術士。神是,我不是。

身為從廣播電視專業切換跑道至翻譯專業的譯者,常覺得自己只是幸運之神特別眷顧。翻譯這本書,得以看到很多轉換專業的實例和他們的心路歷程,還有背後的腦神經科學理論,忽覺豁然開朗。原來學習可以有這麼多種不同面貌,原來在學習之路上,不論年齡、背景,我們都可以做自己的主人。受用無窮,值得推薦。

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