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52個覺醒的練習: 你到底在苦什麼?

52個覺醒的練習: 你到底在苦什麼?

作者 : 涂政源

出版社 : 柿子文化事業有限公司

可訂購

定價 : NT 350

售價9折, NT315

內容簡介


寫給每個活得不開心、活得很累, 或覺得活得不像自己的你,
1年52週份的覺醒練習, 以及最美的人生寶物!


◎不必出家、靈修、禪修、練功、當教徒,覺醒是造物主在你出生時就內建在你體內的最大恩賜
◎每個人今生都機會覺醒,因為我們的人生本來就是一趟從學習、覺醒到真我浮現的幸福旅程
◎一年52週份的覺醒訊息,可逐頁閱讀,可以跳躍式精讀、思考、練習

如果現在的你,活得不開心、不喜歡自己,因為你活在念頭停不了的世界。這些念頭會不斷地讓你問自己一些問題,它可能讓你成長,卻也可能讓你自找麻煩……
當然,念頭可以是你一生的貴人、可以是你良善行為的提醒者與執行者,但其實它更應該是你生命中來來去去的過客。當念頭被覺醒意識中斷,停止生起,苦和壓力就會消失,只留下會心的一笑和覺醒的喜樂!
  
覺醒並不是教你放棄金錢和情愛, 但追求覺醒是人存在的意義!

這不是教你要放棄金錢,沒有金錢,人無法存活得好,只要金錢能讓你和家人的生命成長蛻變、幸福快樂,那金錢就是最珍貴的寶物。
這不是教你放棄情愛,人是情感的動物、感受的動物,只要你自己快樂、讓別人也快樂,只要你能自己幸福,讓愛人和他人也幸福,情愛就是最珍貴的寶物。
然而,享用金錢之樂、感受情愛之美,不代表你該放棄覺醒的滋味,覺醒的滋味就是把注意力同時安住在:感覺放鬆的身體、察覺無念頭生起的頭腦、感受極致平靜的心,同時讓這三者發生,這同時也是「真我」的狀態和滋味,是你一生中最珍貴的寶物。

52篇來自真我的訊息, 找到痛苦根源的覺醒之鑰!

《52個覺醒的練習》是本談開悟見性的分享,全書共52篇,這些短篇中暗藏著我們每個人一生中可能會問自己的問題,以及值得你參考的訊息。你不需要出家、靈修、禪修、練功法、成為教徒,就可以得到這些靈性的啟發,書中的每一篇對實相、存在、生命的領悟,都搭配有一些很日常、很生活的真實見聞和事件為開端,非常親切地在讀者的心上泛起覺察的漣漪。

●痛苦最大的價值,就是要讓人去找到──是什麼讓自己痛苦?能從自己身上和人性中找到痛苦根源的人,他就覺醒了!
●先不要去問生命存在的目的和意義,先讓自己擁有獨特珍貴價值的能力,先讓自己成為孩子、家人、親人身邊最珍貴的人。
●地獄在那裡?在你的思想裡,小心你的思想,它可能是你自己和他人的業。
●在頭腦的世界,沒有真理,也不能有真理,「有」就會衝突對立。
●賺錢和認識自己,這兩件事,同時要,不能無。
●大部分人不是栽在「錢」的手上,就是買書、看書太少這件事上。
●在「愛」裡過日子,但別妄想從此過著幸福快樂的日子。
●要如何斷滅念頭?請往頭腦裡去觀看你的念頭,神奇的是:它們消失了,你看不到它們。等你不看了,它們又跑出來控制你的人生。
●祈禱和心想事成的意念法則只是輔助,記得自己的覺醒才是根本!
●當理智和情感因為你的體悟而成長到高峰,你就會再度回到小孩純真快樂的本質──很容易滿足於當下的狀態。
●有頭腦的人,一生只能在真相的邊緣玩些文字和哲學把戲,真正覺醒的人是那個知道沒有頭腦是什麼狀態、是何種滋味的人。
●當你能處在沒有頭腦的狀態,讓其發生的頻率次數愈多、停留的時間愈久,你的頭腦才會愈來愈好用。
●「真我」就是「我」和「念」消失時的狀態與滋味;「假我」就是「我」和「念」變換不停的狀態與滋味──假我必須被點醒,開悟就是假我被點醒的發生。

本書分享的覺醒訊息,並非某宗教的教義,也不限於某個哲學的理論,而是來自作者生命的體驗,以及博覽群書的融會貫通和進一步的啟發。看似平實淺顯的文字,卻蘊含著值得你一再思考的奧祕之光,幫助你不斷追求覺醒。

你可以把它當作一本書逐頁閱讀,也可以按星期為單位,每週選讀一篇,細細讀個幾遍,體會當中的靈性啟發,再選擇下一篇。希望有緣的你,在不斷反覆咀嚼當中的訊息之後,能將其精華融入一切生活之境,期盼本書成為你生命必備的萬能之書,陪你好好地活生命的每一分鐘!
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作者介紹

■作者簡介

涂政源
臺灣嘉義人。
大學講師、專題講座、作家、營造建築、企業管理顧問,近四十歲時嚐到開悟覺醒的狀態和滋味。在喚醒體內有比頭腦更高的「覺知意識」後,他嚐到人類花落繽紛、呼吸就是喜樂的真我本性,用無念的意識之眼看到了「存在」的實相,這一切震撼了他的生命,也想讓更多人共享這宇宙給予人類的奇異恩典、珍貴寶物。

著作
《震撼你一生所學:自己誕生自己》
《52個覺醒的練習》

演講聯絡方式:iamgood58@gmail.com

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