您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

優HEALTH: 醣脂分離減肥法 (熱銷再版)

優HEALTH: 醣脂分離減肥法 (熱銷再版)

出版社 : 大樂文化有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


為始終減重減不下來的人們,找到一個簡單的減重方法!瘦身=受苦?節食太辛苦?
好想有大口吃肉、大碗喝酒又能瘦身的方法!減肥遇到停滯期?很久沒有大吃大喝卻還是瘦不下來,其實,減肥已經很辛苦了,不用把自己逼到死,其實瘦身關鍵在於避免吃下去的食物形成體脂肪,本刊教你不用計算卡路里,以最自然的飲食,找回原始的美麗,這是美食減肥法,也是懶人減肥法。

Part1. 前言:要吃也要瘦!關鍵在於……
Part2. 營養師專訪
Part3. 這五種人,你可以得救了!
Part4. 醣脂分離啟動
看更多 隱藏