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好想找人說說話: 與臨床心理師的話療之旅

好想找人說說話: 與臨床心理師的話療之旅

作者 : 南琦

出版社 : 遠流出版事業股份有限公司

可訂購

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介



當「心」開始裂了、崩潰了,如何修補平復?
找個適合的人,聊心也療心。只要勇敢向前走,就會有亮光。

◎我沒有我想的那麼OK,你我都是潛在的「神經病」?


近年來,精神科的門診量堂堂登上醫院科別的前三名。
精神科甚至精神病患收容機都成了不願說出口的「佛地魔」。

全臺最大的精神醫療慢性機構,竟在花蓮玉里?
許多被視為「不正常」的人聚在一起,成了另種「正常」。

◎在我們所處的空間中,外表正常而內心痛苦的人不知凡幾!


很多時候,心理問題才是身體出狀況的關鍵:
何謂「準爸爸症候群」?新兵扣完扳機手指為何動彈不得?
老夫老妻吵架,妻子竟然瞬間癱瘓,這又是哪招?

更多時候,來看病的不一定不正常,強押你看病的反而更有問題:
父親老是嫌女兒不夠好、新手媽媽產後憂鬱,竟是遇上恐怖情人?

◎找個療心的人,你不用什麼問題都獨自面對:


每個人都是處理自己問題的專家。但你該如何發現自己的不對勁?
 有哪些「不對勁」是必須就醫的程度?書中提供指標供你評斷。

最完整的精神科使用守則,看這裡!
臺灣的心理治療師如何養成?健保給付與自費有何差別?
臨床心理師和心理諮商師並不一樣,你知道嗎?

坊間所謂心靈導師與成長課程真的可信?我該怎麼選擇?
心理治療要解夢、催眠嗎?隔空問診(網路、電話)行不行?
 
心理問題類似感冒或牙痛,有點困擾但又好像沒什麼大不了。
本書教你如何在需要的時刻,找到最需要的資源。
第一次找心理師就上手。
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作者介紹

■作者簡介

南琦
本名劉南琦,輔仁大學中文系,心理學研究所畢業,國家高等考試合格臨床心理師,現職耕莘醫院精神科臨床心理師,業務範圍包括成人與青少年心理衡鑑、個別心理治療、心理健康講座、親職親師教育課程,人際互動團體等。
寫作題材多與心理健康有關,在遠流大眾心理館的著作有《找自己的心理醫生》、《情緒自療 Easy Go》、《我只是特別,不是難搞》、《向霸凌 Say NO!》等書。

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