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天天喝好湯: 中藥世家祖傳養生方

天天喝好湯: 中藥世家祖傳養生方

作者 : 陳淑倩

出版社 : 和平國際文化有限公司

可訂購

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


一碗好湯勝過十頓大餐

比維他命藥丸天然、比大餐好消化、比藥膳清爽!
氣血不足的現代人想要臉色紅潤、精神足,
你需要一碗好湯!
中藥世家天天在喝的65道祖傳養生方,
完整大公開!

作者嫁入中藥世家多年,
親身試過夫家的燉湯威力,
發現過往手腳冰冷、膚質不佳、長斑、長痘、沒精神的小毛病全都有了明顯改善,
原本就熱愛烹飪的她,
整理出65道祖傳四季養生方,
現在一次公開給大家!
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作者介紹

■作者簡介

陳淑倩
原本是美語教師,嫁入的夫家是經營超過一甲子的老字號中藥行。由於本身對美食烹飪有濃厚的興趣,多年來不僅常參加各種異國料理教室課程學習,也幾乎天天下廚,親自料理三餐、照顧家人健康,曾與煮婦團合著《免換鍋!一鍋到底世界飯》一書。
為了全職照顧一雙兒女,辭去教師工作,跟著公婆、先生一起學習中藥材知識,經營中藥行,更將所學廚藝結合傳統中藥材,研究對身體健康有益的藥膳飲食,期望醫食同源,養生之道從日常生活做起。

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