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把人生當作一場野餐吧

把人生當作一場野餐吧

作者 : 山﨑拓巳

作者 : 山崎拓巳

出版社 : 大田出版有限公司

可訂購

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介



任何事情找到出口,才可以解決問題!
這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書
49個奇妙魔法,讓你成為比昨天更好的人!

雙眼失去光芒,說話有氣無力,逃避人際關係?
你是誰?你想追求什麼?問問自己,到底怎麼了?
在筋疲力盡,空虛枯竭之前,試著把人生當作一場野餐,
隨時充滿幹勁的實踐家山﨑拓巳教你尋找快樂,當自己的生命設計師!

◎一起鍛鍊強心臟
●認清你是誰?寫下自己的角色清單,時時檢視。
●停止和別人比較,每天花40分鐘恢復自己的個性。
●累積「對」的感覺,做出有價值的選擇。
●和朋友互吐苦水,當作「惡魔交換日記」,讓志同道合的宣洩變成養分。

◎你要把時間花在哪裡?

●煩惱的人就是猶豫的人,找一個專屬的祕密基地,寫下當下的心情。
●走一段平常不會走的路,去一個平常不會去的地方……
●挖掘你的感性,去旅行,去坐在美術館的咖啡廳,去買張明信片寄給一個人。
●拿出勇氣接受現實。
◎找到工作好感覺
●光是空想,是不可能前進的;想到解決方法後,立刻採取行動。
●懂得玩的人,工作效率通常很高。從最重要最緊急的事開始做,任何計畫都要按優先順序排列。
●每天一頁行事曆,從天而降的靈感會發光呼喚你!

◎《把人生當作一場野餐吧》使用法:
1.每天練習一個魔法,49天後你會發現改變好驚人。
2.每個方法最後的練習題一定要寫,長短不拘,白天晚上寫都沒關係。
3.每個星期重新再翻閱之前寫過的練習題,試著與朋友分享。
4.用本書開啟讀書討論會,小團隊互相討論,一起成長。
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作者介紹

■作者簡介

山﨑拓巳
夢想實踐家
1965年出生於三重縣。廣島大學教育學部中途輟學。22歲時成立股份有限公司「拓」,目前營運三家公司。以「好事乍然發生」/夢想/實現製造者之姿,跨足「心靈管理/溝通術」「領導論」等各個領域,四處舉辦演講活動。以過人的話術和個人魅力、嶄新的商務理論吸引了眾多的男女粉絲。
著作有《一個人的會議時間》《一個人的充電時間》《改變現在的自己》等,累積銷量超過百萬本。其代表作《一個人的充電時間》(大田出版)於二○一一年在美國發行英文版《SHIFT》。此外也被翻成匈牙利語、阿拉伯語等語言,在海外擁有廣大的市場。除了出版之外,也跨足電影製作、繪畫、插畫、攝影、音樂製作等領域,非常活躍。

詳情──
Offical site:http://www.taku.gr.jp/
Facebook:https://www.facebook.com/takumi.yamazaki
Chinese blog: http://shanqituosi.com/


■譯者簡介

周若珍(Narumi)
日文教師,日文翻譯。對教育充滿熱忱,並從事各領域的口筆譯工作。
深愛動物,支持以領養代替購買,以結紮代替撲殺。
FB粉絲頁「なるみの楽しい日本語教室」https://facebook.com/narumi.nihongo

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