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喝出自癒力的健康特調: 天然鮮果×草本時蔬, 打造101種讓身體不生病的排毒配方飲

喝出自癒力的健康特調: 天然鮮果×草本時蔬, 打造101種讓身體不生病的排毒配方飲

作者 : 柳勝善

出版社 : 尖端出版

可訂購

定價 : NT 450

售價9折, NT405

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內容簡介


◎用健康飲品代藥,排除現代人最困擾的三大文明病:
健康:免疫力、眼睛、高血壓、記憶力
美容:皮膚、老化、腹部贅肉
生活疾病:疲勞、水腫、掉髮、頭痛、便秘、過敏、禁菸、手腳冰冷

◎醫師詳解各種病症的原理、食療方式 從自我檢測方法,講解病因及各種適合服用的食材特性,詳盡的解說,彷彿醫師貼身診斷、提供治療配方。

◎溫和的4週調養週期,讓病症自然痊癒
第一週 將症狀強制消除
第二週 守護身體
第三週 建立防禦機制
第四週 維持免疫力

◎以1週為單位,指導食材挑選、運用

●四季方便取得的健康食材為基底,隨時都能製作一杯好喝的能量飲。
●以各食材的最大使用限度規劃配方,可節約蔬果用量避免浪費。

◎清楚圖示代替操作簡單:
以圖示代替文字講解製作過程,讓你一看就懂,馬上就能開始調配。

你是否有過以下症狀?你了解這些症狀背後的潛藏病因嗎?

●明明睡很久,隔天還是哈欠連連好疲累。 →這是精、氣、神、血缺乏導致的「慢性疲勞」病症。
●下午穿鞋子,會因為腳太腫而卡住。 →這是脾臟功能不佳,導致代謝出問題
●眼睛很容易充血、乾澀。 →這是「肝勞」的病症,需要強化肝臟、腸胃功能。
●常常重複說自己已經說過的話。 →「記憶力衰退」問題,需要強化大腦及腸胃功能。
●頭髮乾了之後,掉20根以上的頭髮。 →缺血及氣血躁熱所導致的問題,需透過降火、補血來治療。

以上都是現代人常見的文明病,這些小病沒有治癒好,甚至會引發三高、癌症等等更難以透過醫學治癒的疾病。

「比起治療已經發生的疾病,不如在疾病出現之前,先進行預防。」
「正因為治療相當困難,所以預防才會更加重要。」

雖然體質是天生的,無法靠自己的力量改變或是做選擇,但要怎麼打造自己的身體,卻是我們可以選擇的。 萬一產生了病症,這些症狀的治療辦法,除了吃藥、補充維他命,其實你還有更棒的選擇!

「攻擊身體細胞的藥,誤用、濫用到此為止!」

本書由韓國知名韓醫根據現代人常見的文明病「對症」調製4週X 101種健康能量飲品。 以最自然的療養方式達到預防、治療身體的各種毛病。 {101種比維他命、藥物更有用的健康保養水} 助你排毒‧養顏‧減脂‧降三高…擺脫各種難纏的疾病。
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作者介紹

■作者簡介

柳勝善
會做菜的韓醫 柳勝善 憧憬韓醫院代表院長、會做菜的韓醫、電視人 柳醫師曾因為難以治療的疾病,度過一段相當艱困的成長時期。而後他克服了疾病,也成了一位能對患者感同身受、加以治療的醫師。在治療自身疾病的過程中,他了解到飲食和藥一樣重要,也開始認為醫生所要做並不只是治療疾病,而是必須成為幫助人們預防疾病的協助者,故開始強調正確飲食攝取的重要性。他親自實踐藥食同源--食物與藥的根源--相同,是因為以藥搭配飲食開立處方的韓醫,同時也是在電視、電台傳遞正確健康資訊給大眾的電視人。 著作《主治醫師的紫斑症筆記》:2014年,韓國經濟雜誌: 網站www.idkclinc.com KAKAO STORY 頻道 #柳勝善的飲食處方箋

■譯者簡介

陳品芳
韓文翻譯。

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