您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

今周刊特刊: 順時養生

今周刊特刊: 順時養生

出版社 : 今周文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


《黃帝內經》認為人與自然息息相關,自然界的運動變化無時無刻不對人體發生影響。它既是第一部中醫理論經典,也是第一部養生寶典,更是第一部生命百科全書。其核心思想不只教我們怎麼去治病,更重要的是教我們怎麼不得病,而「治未病」的核心就是養生。

《黃帝內經》提到「五臟應四時,各有收受」「和於陰陽,調於四時」。《順時養生》特刊以淺顯易懂、簡單易行的方式,告訴大家如何經由生活保健、穴道按摩、飲食調養三個面向,在一年之中順應四季調養五臟:春天養肝、夏天清心健脾、秋天潤肺、冬天補腎。
看更多 隱藏