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平靜而專注像青蛙坐定: 你的心靈指南

平靜而專注像青蛙坐定: 你的心靈指南

作者 : 艾琳.史妮爾

作者 : Eline Snel

出版社 : 張老師文化事業股份有限公司

可訂購

定價 : NT 380

售價9折, NT342

內容簡介


這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南,內附80個有趣實用的日常活動,可以獨自玩或跟爸媽一起做。

此書不僅是本活動手冊,其中也提到心靈平靜、好奇心、靜坐練習,能揭開幸福的祕密,可以在孩子的成長過程中幫助他們度過難關,陪伴他們一同成長。

◎聯合推薦
中華民國兒童瑜伽協會理事長/丁兆齡
大林慈濟醫院臨床心理中心臨床心理師/石世明
台灣正念工坊執行長/陳德中
(謹依姓氏筆劃排序)
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作者介紹

■作者簡介

艾琳‧史妮爾(Eline Snel)
荷蘭治療師。推廣孩童靜坐的先驅之一,她的方法簡單、有效且溫和,讓她舉世聞名。其著作《平靜而專注 像青蛙坐定》是一本知名暢銷書,已在世界上三十三個國家翻譯出版。
作者網站:www.elinesnel.com

譯者簡介
陳素麗,台大外文系畢業,法國里昂二大電影碩士,巴黎三大電影DEA學位。譯著有《老虎麵包師》、《奇幻島冒險記》、《林先生的小孫女》、《發現圖唐卡蒙》及《狄得夫》等。

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